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200|1 |▼a告别失败感▼e正视生活、工作与情感中的失望情绪▼EZhe-
   |  |ng Shi Sheng Huo、 Gong Zuo Yu -
   |  |Qing Gan Zhong De Shi Wang Qin-
   |  |g Xu▼f(美) 克里斯汀·海勒著▼F( Mei ) Ke-
   |  | Li Si Ting· Hai Le Zhu▼g丁庆玲译▼-
   |  |AGao Bie Shi Bai Gan
210|  |▼a北京▼b北京▼c电子工业出版社▼d2016
215|  |▼a17,282页▼d21cm
330|  |▼a本书作者解析了当生活未能如期所愿,出现挫败感时,该如何从-
   |  |“期望－－失望”的情绪中自我恢复的复杂过程,从情感、心理、身-
   |  |体、精神四个层面探讨了如何快速减轻痛苦的方式。全书语言亲切,-
   |  |感染力强,是一本优秀的心理健康读物。作者Christine -
   |  |Hassler一度为全美最受欢迎博客作者,著有畅销书《二十几-
   |  |岁的人生宣言》,销量近10万册。
510|1 |▼aExpectation hangover▼zeng
517|1 |▼a正视生活、工作与情感中的失望情绪▼AZheng Shi -
   |  |Sheng Huo、 Gong Zuo Yu Qing Ga-
   |  |n Zhong De Shi Wang Qing Xu
606|  |▼a情绪▼x自我控制▼j通俗读物
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701| 1|▼a海勒▼bK.▼c(美)▼4著▼AHai Le
702| 0|▼a丁庆玲▼4译▼ADing Qing Ling
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   |  |P45.00▼B平装▼MCNY▼EG▼S4▼N0
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