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便活
胡维勤著.湖南科学技术出版社,2017
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本书针对目前困扰大多数人的便秘、腹泻等肠道问题,网罗了以肠道健康为核心的知识和理念,从膳食、运动、日常调理、药物等几个方面为大众提供全方位的建议,帮助大家激活身体正常的调节机制,重整一个健康轻松的肠道环境。
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