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沙拉时光
汉竹编著.江苏凤凰科学技术出版社,2018
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本书按照人群功能分,如健身人群喜欢的低热量沙拉、适合“三高”人群的蔬菜沙拉、孩子最爱的水果沙拉、“肉食”者也爱的肉食沙拉、全家最爱的土豆沙拉,让读者更有针对性。书中所选的沙拉不光是针对减肥、瘦身,内容贴近当下提倡的少油、少盐、无油炸,在吃的过程中,也能追求健康和营养。
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