题名:
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走出亚健康 / 傅善来,蒋有倩编著 , |
ISBN:
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7-5428-2232-2 价格: CNY10.00 |
语种:
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chi |
载体形态:
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208页 图 19cm |
出版发行:
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出版地: 上海 出版社: 上海科技教育出版社 出版日期: 2000 |
内容提要:
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本书将帮助处于亚健康状态的朋友,建立健康生活方式,加强自我保健,定期健康检查,使自己尽快地从亚健康状态中走出来。包括学会自我调节、做到心理健康、生活节奏有规律、全面均衡适量营养、适当进补、适度运动等。 |
主题词:
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保健 基本知识 |
主题词:
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保健 |
中图分类法:
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R161 版次: 4 |
主要责任者:
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傅善来 编著 |
主要责任者:
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蒋有倩 编著 |
责任者附注:
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傅善来(1939~),上海市预防医学会养生保健专业委员会副主任委员,上海市康复医学会理事。合著《走出亚健康--21世纪健康新视角》。 |
责任者附注:
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蒋有倩(女,1946~),上海中医药大学附属曙光医院中医内科副主任医师、中国民主促进会上海市市委委员。合著《走出亚健康--21世纪健康新视角》。 |