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题名:
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25分钟跆步减肥操 / (韩)周慧莲著 , 洪晓冬译 |
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ISBN:
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7-5009-2817-3 价格： CNY29.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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195页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民体育出版社 出版日期： 2006 |
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内容提要:
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本书详细地介绍了25分钟跆步减肥操动作的整个流程和锻炼中需要注意的一些问题与忠告。主要内容包括:周慧莲的减肥心声、周慧莲的身心放松、打造美丽的流线型肌肉、吃出健康吃出苗条等。 |
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主题词:
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减肥 健身运动 |
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中图分类法:
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R151.1 版次： 4 |
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中图分类法:
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G831.3 版次： 4 |
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主要责任者:
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周慧莲 著 |
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次要责任者:
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洪晓冬 译 |