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题名:
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从头到脚说健身 / 张培编著 , |
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ISBN:
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978-7-122-07330-3 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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182页 彩图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 化学工业出版社 出版日期： 2010 |
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内容提要:
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本书以功效为线索, 应用瑜伽、普拉提、肚皮舞、爵士舞、形体梳理操、中国民族舞等时下最流行的运动, 针对身体上从头到脚的不同部位和不同情况, 选择不同的运动方式, 有针对性地锻炼。 这是一部自助式、百科式的健身工具书, 是美女修炼的自助宝典和时尚美体运动的功效大全。 |
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主题词:
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健身运动 基本知识 |
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中图分类法:
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G883 版次： 4 |
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其它题名:
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时尚美体运动功效大全 |
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主要责任者:
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张培 编著 |