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题名:
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睡眠书 / (韩)韩镇圭著 , 李学权译 |
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ISBN:
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978-7-80763-536-9 价格： CNY28.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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180页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 南宁 出版社： 广西科学技术出版社 出版日期： 2010 |
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内容提要:
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本书记录了作者成功克服睡眠障碍后获得全新生活的幸福人生故事。本书还针对学生、工薪族、高级白领等不同人群,按生活类型和风格进行了逐一的挖掘和诊断,提出了改善睡眠、增强生活质量的具体实践方法。 |
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主题词:
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睡眠 基本知识 |
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主题词:
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睡眠障碍 防治 |
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中图分类法:
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R163 版次： 4 |
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中图分类法:
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R749.7 版次： 4 |
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主要责任者:
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韩镇圭 著 |
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次要责任者:
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李学权 译 |