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题名:
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办公室运动养生经 / 张卫东,陶红亮主编 , |
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ISBN:
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978-7-122-16048-5 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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199页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 化学工业出版社 出版日期： 2013 |
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内容提要:
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本书根据人的生理特点,有针对性地设计了室内健身法、舒缓保健操、姿态形体操以及男士塑形操等,并配有手绘插图带您练习,让你可以科学、有效地进行办公室的锻炼。跟随我们的进程,轻轻松松从头练到脚,在工作之余获得健康的身体、健美的身材!最重要的是赢得健康。 |
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主题词:
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健身运动 养生(中医) |
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主题词:
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健身运动 |
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主题词:
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养生(中医) |
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中图分类法:
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R161.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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张卫东 主编 |
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主要责任者:
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陶红亮 主编 |