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题名:
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不失控 / (美)约翰·辛德莱尔著 , 高宝萍译 |
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ISBN:
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978-7-5158-0758-4 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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249页 22cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中华工商联合出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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本书提出“情绪决定生活质量”的概念，从情绪角度切入，阐述了情绪与生活质量的关系，指出人的成就其实是因为情绪问题造成的。推陈出新，引导读者进入一个情绪控制新领域，为大众的情绪管理概念升升级。由情绪与疾病等的对应关系，再提出解决办法为情绪排毒，之后从各方面教读者如何保卫情绪健康，最后提出如何在生活中保持情绪健康的综合方案。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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淡定的学问 |
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主要责任者:
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辛德莱尔 著 |
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次要责任者:
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高宝萍 译 |