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题名:
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最受欢迎的养生粥 / 李静编著 , |
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ISBN:
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978-7-5381-8323-8 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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224页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 沈阳 出版社： 辽宁科学技术出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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本书共分五章,第一章为粥与健康,介绍了粥的营养成分、粥的保健功效、食粥的学问以及辨清体质来选择不同的粥,第二章为好粥好技巧,介绍煲好粥的技巧、常见煮粥的食材。第三章为读者讲解了200道家常粥的制法。第四章介绍了适合不同人群的营养粥,包括儿童、老年人、成年女性、成年男性、孕产妇。第五章介绍了适合不同季节的多种养生粥。 |
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主题词:
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粥 食物养生 |
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中图分类法:
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R247.1 版次： 5 |
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中图分类法:
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TS972.137 版次： 5 |
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主要责任者:
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李静 编著 |