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题名:
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男人靠吃, 女人靠睡 / 夏桑著 , |
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ISBN:
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978-7-5146-0624-9 价格： CNY28.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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232页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国画报出版社 出版日期： 2013 |
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内容提要:
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本书以男女体质的差异为引,前篇具体阐述各个年龄,各个族群的男性在饮食中需要注意的各个要点;培养健康饮食习惯的各项措施和增进体质,舒缓压力的精选菜谱。后篇详细讲述女性的各个生理细小特点;怎样合理作息从而提高睡眠质量及女性健康养生、健体及减肥的各项要诀。 |
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主题词:
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男性 食物养生 |
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主题词:
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女性 睡眠 |
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主题词:
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男性 |
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主题词:
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食物养生 |
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主题词:
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女性 |
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主题词:
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睡眠 |
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中图分类法:
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R247.1 版次： 5 |
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中图分类法:
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R163 版次： 5 |
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主要责任者:
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夏桑 著 |