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题名:
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走出好身体
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李澍晔,刘燕华著
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ISBN:
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978-7-5019-9843-2
价格：
CNY32.80
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语种:
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chi
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载体形态:
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218页
图
24cm
1光盘
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出版发行:
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出版地：
北京
出版社：
中国轻工业出版社
出版日期：
2014
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内容提要:
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本书分为九章,介绍了制定走步目标、做好走步的准备工作、九种走步方式、安排走步时间、调整走步心态、掌握走步技巧、常见慢性病人适合的走步方法以及现代走步辅助工具等。
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主题词:
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步行
健身运动
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中图分类法:
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R161.1
版次：
5
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主要责任者:
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李澍晔
著
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主要责任者:
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刘燕华
著
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