|
题名:
|
每天10分钟美容塑形瑜伽 / 张斌主编 , |
|
ISBN:
|
978-7-5377-4870-4 价格： CNY18.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
247页 图 19cm |
|
出版发行:
|
出版地： 太原 出版社： 山西科学技术出版社 出版日期： 2014 |
|
内容提要:
|
本书选取100套瑜伽式,通过两周的密集式锻炼,集中展现瑜伽的瘦身功效。通过巧妙按摩全身肌肉群,定期清理体内毒素,帮助读者快速瘦身。包括:走近瑜伽、瑜伽的种类等。 |
|
主题词:
|
瑜伽 基本知识 |
|
中图分类法:
|
R247.4 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
张斌 主编 |