题名:
|
户外健身运动指南 / 主编夏本立 , |
ISBN:
|
978-7-5091-7479-1 价格: CNY28.00 |
语种:
|
chi |
载体形态:
|
151页, [3] 叶图版 摹真 24cm |
出版发行:
|
出版地: 北京 出版社: 人民军医出版社 出版日期: 2014 |
内容提要:
|
本书着重介绍了户外健身运动的理念、原则、项目、技能、注意事项及安全防护等。 |
内容提要:
|
户外健身运动的理念概括起来可表述为安全、科学、环保。安全,是指在开展户外健身活动时,常面临变化着的地理环境、天气条件,参与人员有的对户外风险认识不足,有的准备不充分或出现问题后应对不合理,甚至有的还缺乏基本常识等,这些变化因素和不确定性都会使户外运动 |
主题词:
|
健身运动 jian shen yun dong |
中图分类法:
|
G831.3 版次: 5 |
主要责任者:
|
夏本立 主编 |