题名:
运动体能实训指导
/ 黄鹏著 ,
ISBN:
978-7-122-25179-4 价格： CNY29.00
语种:
chi
载体形态:
230页 图 21cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社：
化学工业出版社
出版日期： 2016
内容提要:
本书分为体能训练前期的准备活动、提升力量素质训练、发展速度素质训练、拓展耐力素质训练、加强柔韧素质训练、提高灵敏素质训练等九章,主要内容包括:体能训练概念;体能训练内容;体能训练意义;体能训练前的准备工作;力量素质概述等。
主题词:
体能
身体训练
中图分类法:
G808.14 版次： 5
主要责任者:
黄鹏
著