题名:
|
活过百岁的秘诀 / 王强虎著 , |
ISBN:
|
978-7-5605-8902-2 价格: CNY39.80 |
语种:
|
chi |
载体形态:
|
266页 图 21cm |
出版发行:
|
出版地: 西安 出版社: 西安交通大学出版社 出版日期: 2016.10 |
内容提要:
|
本书运用中医养生学理论和现代医学研究成果, 采用数字与口诀的形式记述了中老年养生保健的各种方法, 其中包括人的自然寿命、中老年人划分标准与健康, 各种养生及保健方法, 中老年人心理特点、心理障碍及其防治, 以及生活中饮食、运动、娱乐、睡眠、生活方式等对健康的影响与自我保健, 以及常见疾病防治和早期信号等, 内容丰富, 阐述简明, 融知识性、可读性和实用性于一体。 |
主题词:
|
中年人 养生 (中医) |
主题词:
|
老年人 养生 (中医) |
中图分类法:
|
R161.6 版次: 5 |
中图分类法:
|
R161.7 版次: 5 |
其它题名:
|
生命在人不在天, 科学保养得长寿 |
主要责任者:
|
王强虎 著 |
责任者附注:
|
王强虎, 主任医师, 国内著名养生学专家, 健康类畅销书作者, 现为全国针灸临床研究中心陕西中心副主任。 |