题名:
天天瑜伽
/ 林晓海编著 ,
ISBN:
978-7-5552-4953-5 价格： CNY32.80
语种:
chi
载体形态:
149页 彩照 24cm 1光盘
出版发行:
出版地： 青岛 出版社：
青岛出版社
出版日期： 2017
内容提要:
本书考虑瑜伽学习的特点,针对练习者不同的学习目的设计相应的课程,收录了用瑜伽净化身心、瑜伽基本功、瑜伽体式练习技巧、脏腑排毒瑜伽、排毒减压就练热瑜伽等六个章节,书末附有瑜伽练习常见问题。
主题词:
瑜伽
基本知识
中图分类法:
R793.51 版次： 5
主要责任者:
林晓海
编著
附注:
中国国际太极·瑜伽大会推荐瑜伽练习指导书