|
题名:
|
赤足跑步法完全指南- / (美)肯·鲍勃·萨克斯顿(Ken Bob Saxton),(美)罗伊·M. 华莱士(Roy M. Wallack)著 , 潘蔚林,乔帅译 |
|
ISBN:
|
978-7-115-42203-3 价格： CNY59.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
239页 25cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2017 |
|
内容提要:
|
本书讲述的赤足跑法的理念和方法与“姿势跑法”完全相同,在人们赤足跑步时候,自然就会用到“姿势跑法”,自然而然地就会克服对先前脚掌着地,后脚后跟着地的不适应。这种更科学更自然更安全的跑步方式与“姿势跑法”互为补充!这是一本推崇全新跑步理念的图书,赤足跑步法!。 |
|
主题词:
|
跑 健身运动 |
|
中图分类法:
|
G822 版次： 5 |
|
其它题名:
|
科学训练避免受伤提高表现 |
|
主要责任者:
|
萨克斯顿 著 |
|
主要责任者:
|
Saxton 著 |
|
主要责任者:
|
华莱 著 |
|
主要责任者:
|
Wallack 著 |
|
次要责任者:
|
潘蔚林 译 |
|
次要责任者:
|
乔帅 译 |