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题名:
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摆脱失眠有妙招 / 范虹, 欧阳涛主编 , 陈雨果[等]编著 |
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ISBN:
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978-7-5082-8087-5 价格： CNY33.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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399页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 金盾出版社 出版日期： 2013 |
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内容提要:
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本书从睡眠常识、西医治疗、中医治疗、运动调理、饮食调理、心理调适、生活调理、特定人群的调理等八个方面,用278个问答形式,讲解了失眠的原因、中西医治疗方法,以及从运动、饮食、心理、生活方面的调理技巧。 |
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主题词:
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失眠 防治 |
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中图分类法:
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R749.7 版次： 5 |
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主要责任者:
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范虹 主编 |
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主要责任者:
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欧阳涛 主编 |
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次要责任者:
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陈雨果 编著 |