题名:
一平米健身
/ 斌卡[著] ,
ISBN:
978-7-5404-7546-8 价格： CNY58.00
语种:
chi
载体形态:
407页 彩图 24cm
出版发行:
出版地： 长沙 出版社：
湖南文艺出版社
出版日期： 2016
内容提要:
本书中作者将教会你如何在只有1平米的空间内塑造出大胸、细腰、翘臀、长腿;教会你在短得只有1分钟的运动时间里,打造坐着消耗脂肪的“躺瘦”好身材;教会你花费百余元,在家拥有小型健身房。
主题词:
健身运动
基本知识
中图分类法:
G883 版次： 5
其它题名:
硬派健身
主要责任者:
斌卡
著