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题名:
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轻疗愈 / (美)杰茜卡·奥特纳 (Jessica Ortner)著 , 张淼, 施红慧译 |
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ISBN:
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978-7-5154-0695-4 价格： CNY35.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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11,284页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 当代中国出版社 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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在这本突破性的作品中,杰西卡用敲打法帮助读者应对会导致体重增加的压力,包括低自尊,缺乏自信等。杰西卡讲述了自己与减重斗争的过程,还有和她一起工作的成千上万女性的成功故事,她将带领读者踏上发现个人能力与自我价值的道路。 |
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主题词:
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精神疗法 |
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中图分类法:
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R749.055 版次： 5 |
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其它题名:
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敲敲瘦 |
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主要责任者:
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奥特纳 著 |
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次要责任者:
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张淼 译 |
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次要责任者:
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施红慧 译 |
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附注:
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Warm心灵 |