题名:
|
15分钟轻松瘦
/
(英)乔·威克斯(Joe Wicks)著
,
孔令杰译
|
ISBN:
|
978-7-5443-6947-3
价格:
CNY79.80
|
语种:
|
chi
|
载体形态:
|
225页
彩图
24cm
|
出版发行:
|
出版地:
海口
出版社:
海南出版社
出版日期:
2017
|
内容提要:
|
本书既是健身指南又是美妙无比的食谱,书中详细介绍了健身与营养学知识,教你如何多吃少动还能瘦身;还提供了100道精心配制的食谱,曾经的节食减肥者从此再也不用忍受饥饿和艰难抗拒美食的诱惑了。
|
主题词:
|
减肥
基本知识
|
中图分类法:
|
R161
版次:
5
|
主要责任者:
|
威克斯
著
|
次要责任者:
|
孔令杰
译
|