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题名:
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每天10分钟燃脂瘦身让你腰臀腿完美零赘肉 / 臧俊岐编著 , |
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ISBN:
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978-7-5424-2425-9 价格： CNY32.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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158页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 兰州 出版社： 甘肃科学技术出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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本书稿共六章,分别介绍了针对体质制订健美方法、简单有效的瘦腰瑜伽动作、翘臀和美腿的塑身方法、正确的减肥方式、健康的饮食原则和自我健身管理等内容。臧俊岐,1942年生,河南开封人。主任中医师,著名针灸学家。1966年毕业于开封市中医班。历任开封市针灸学会会长,开封市医药科技委员会委员,开封市高级卫生专业技术职称中医评审委员会委员。 |
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主题词:
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减肥 健身运动 |
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中图分类法:
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R161 版次： 5 |
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主要责任者:
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臧俊岐 编著 |