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题名:
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不抱怨 不生气 不失控 / 宿文渊编著 , |
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ISBN:
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978-7-5658-2778-5 价格： CNY59.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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419页 29cm |
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出版发行:
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出版地： 汕头 出版社： 汕头大学出版社 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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本书分别从三个方面详细阐述了“抱怨、生气、失控”对人生各个方面的危害,诸如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活,使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等,同时,还帮助人们远离不良情绪的困扰,讲授了保持积极心态的方法和技巧。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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宿文渊 编著 |