|
题名:
|
睡不着觉 / 王蒙,郭兮恒著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5354-9678-2 价格： CNY49.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
212页 22cm |
|
出版发行:
|
出版地： 武汉 出版社： 长江文艺出版社 出版日期： 2019.04 |
|
内容提要:
|
本书采撷著名作家王蒙和著名医师郭兮恒关于睡眠的对谈而成书。作家和专家从各自擅长的领域出发,分享关于睡眠的趣事和见解。王蒙先生从生活经验出发,讲述自己从少年失眠到老年善睡的有趣经历,由此引述老庄哲学的“心斋”“先睡心,后睡眼”等观点,进而提出“失眠是个伪概念”;郭兮恒教授结合自己从医30余年的经典临床案例分析睡眠这一生物节律,从科学甚至心理学层面消解失眠人群的焦虑。 |
|
主题词:
|
睡眠 基本知识 |
|
主题词:
|
失眠 防治 |
|
中图分类法:
|
R338.63 版次： 5 |
|
中图分类法:
|
R749.7 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
王蒙 著 |
|
主要责任者:
|
郭兮恒 著 |