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题名:
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青少年柔道运动从入门到精通 / 刘玉香编著 , |
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ISBN:
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978-7-115-51288-8 价格： CNY68.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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160页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2019.08 |
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内容提要:
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《青少年柔道运动从入门到精通(全彩图解视频学习版)》共分为4章,第1章介绍了柔道的道场、道服、礼仪规范、热身和体能训练等基本知识;第2章介绍了基本身体姿势、抓手位置、基本步法和受身练习等柔道基本动作;第3章和第4章对柔道基本技术进行了详细讲解,包括手技、腰技、足技和舍身技等立技技术,以及固技、绞技、关节技等寝技技术。 |
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主题词:
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青少年 柔道 |
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中图分类法:
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G886.4 版次： 5 |
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主要责任者:
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刘玉香 编著 |