题名:
想瘦
/ 许梦然著 ,
ISBN:
978-7-5576-7123-5 价格： CNY39.80
语种:
chi
载体形态:
243页 图 21cm
出版发行:
出版地： 天津 出版社：
天津科学技术出版社
出版日期： 2020
内容提要:
本书针对减肥难、减肥苦、效果差、易反弹的问题,基于国际流行的认知行为减肥法,提出全新心理减肥术。针对减肥中的问题,运用各种超实用、超简单的心理学技巧,纠正减肥者在减肥过程中的误区和错误心态,提出正确的减肥方案。
主题词:
减肥
基本知识
中图分类法:
R161 版次： 5
其它题名:
很享受的高效减肥法
主要责任者:
许梦然
著