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题名:
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老年人运动健康促进新概念 / 朱琳, 于洋编 , |
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ISBN:
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978-7-5192-4370-8 价格： CNY28.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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161页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 广州 出版社： 世界图书出版广东有限公司 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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近年来, 体育锻炼和衰老研究的学者普遍认为,老年人参与体育锻炼的关键目标是保存和(或)恢复生活质量。本书在对老年人体质健康状况进行简洁明了概述的基础上,让读者了解一些基础的健康促进的理论知识,更重要的是介绍了一些具体的运动健康促进的方法和基础实用的提升手段。希望本书提供的一些策略和建议,可以帮助老年人以及指导老年人锻炼的从业人员,认识到积极锻炼的生活方式与健康的紧密关系。 |
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主题词:
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老年人 健身运动 |
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中图分类法:
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R161.7 版次： 5 |
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主要责任者:
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朱琳 编 |
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主要责任者:
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于洋 编 |