题名:
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欲望的博弈 / (美)贾德森·布鲁尔(Judson Brewer)著 , 闾佳译 |
ISBN:
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978-7-111-62370-0 价格: CNY49.00 |
语种:
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chi |
载体形态:
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20,238页 图,照片 21cm |
出版发行:
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出版地: 北京 出版社: 机械工业出版社 出版日期: 2019 |
内容提要:
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本书作者揭示了应该如何利用鼓励成瘾行为的过程,摆脱成瘾行为。他描述了习惯和上瘾形成的机制,解释了念力的练习如何能改变这些习惯。书中包含病人的故事、作者自己的经历,以及作者自己的实验发现和其他人的科学发现,帮助读者超越渴望,减轻压力,最终过上更充实的生活。 |
主题词:
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病态心理学 |
中图分类法:
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B846 版次: 5 |
其它题名:
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如何用正念摆脱上瘾 |
主要责任者:
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布鲁尔 著 |
次要责任者:
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闾佳 译 |