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题名:
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椅子瑜伽习练指南 / (以)埃亚勒·希弗罗尼(Eyal Shifroni)著 , 欧梅译 |
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ISBN:
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978-7-5685-2524-4 价格： CNY108.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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14,271页 图 26cm |
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出版发行:
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出版地： 大连 出版社： 大连理工大学出版社 出版日期： 2020 |
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内容提要:
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本书着重介绍其中的一种辅具:椅子!本书共包含八章,每一章探讨一个类别的提示,和一个附录“人人椅子瑜伽--温和的习练序列”。书中探讨了椅子的各种用法,是为了把觉知引向体式的各个方面、身体的各个部位,从而加深和提高对体式的理解。习练者应该注意不要对辅具产生依赖;与之相反,习练者应智慧地使用辅具,让体式习练更加成熟、更加有觉知。 |
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主题词:
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瑜伽 基本知识 |
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中图分类法:
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R793.51 版次： 5 |
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主要责任者:
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希弗罗尼 著 |
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次要责任者:
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欧梅 译 |