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题名:
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女性普拉提 / (日)新井亚树主编 , 刘迪译 |
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ISBN:
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978-7-115-48330-0 价格： CNY59.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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187页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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本书涵盖普拉提的基础知识、动作练习和个性化练习方案等内容,超细致图解针对女性身体不同部位的普拉提动作,给想要改善不良体态、塑造完美形体的女性提供简单易学的日常练习方案。 |
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主题词:
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健身运动 基本知识 |
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中图分类法:
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G883 版次： 5 |
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其它题名:
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体态改善与形体塑造的动作练习和方案设计 |
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主要责任者:
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新井亚树 主编 |
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次要责任者:
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刘迪 译 |