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题名:
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不焦虑 bu jiao lv / 庄振林著 , |
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ISBN:
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978-7-5442-7571-2 价格： CNY49.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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12,222页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 海口 出版社： 南海出版公司 出版日期： 2020 |
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内容提要:
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作者通过新鲜、有趣的故事，讲述了职场人提升与进步路上常见的问题，——剖析了职场焦虑存在的源头，提出了“缓解职场焦虑的7个方法、8大模块”，从战略思维的培养、竞争力的修炼、目标的确立等方面给出切实有用的建议。读懂内心真正的需求，做好整体的职业规划，充分挖掘自身的潜能，才能多维度实现自我增值。 |
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主题词:
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焦虑 心理调节 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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焦虑时代自我精进的实用技巧 |
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主要责任者:
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庄振林 zhuang zhen lin 著 |