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题名:
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控糖生活 / (日)水野雅登著 , 郭勇译 |
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ISBN:
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978-7-5710-1530-5 价格： CNY58.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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150页 图 23cm 1《控糖打卡》(21cm) |
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出版发行:
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出版地： 长沙 出版社： 湖南科学技术出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书是一本健康生活类图书，是畅销书《减糖生活》作者水野雅登的最新力作。作者在书中介绍了通过临床证明切实有效的控糖瘦身法，控糖减肥并不意味着完全戒糖，完全戒糖也会让身体产生不良反应，更加影响健康。作者提出越吃越健康的新观念，并针对不同族群介绍了细致的减糖饮食疗法，让读者在保证健康的同时合理减肥。作者还在本书中首度公开亲证有效、一年减去14公斤的水野式控糖金字塔+蛋白质脂肪餐疗法，让读者轻松减肥，没有后顾之忧。 |
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主题词:
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减肥 食物疗法 |
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中图分类法:
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R247.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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水野雅登 著 |
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次要责任者:
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郭勇 译 |