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题名:
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深蹲圣经 shen dun sheng jing / (美)Aaron Horschig，(美)Kevin Sonthana，(美)Travis Neff[著] , 刘一鸣，朱宸铄译 |
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ISBN:
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978-7-5714-0237-2 价格： CNY59.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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131页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京科学技术出版社 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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本书内容包括：杠铃蹲技术、关节相互依存概念、稳定的足、灵活的踝关节、稳定的膝关节、灵活的髋关节、稳定的核心、过头灵活性、稳定的肩胛、深蹲揭秘、深蹲的真正科学。 |
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主题词:
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体育锻炼 |
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中图分类法:
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G806 版次： 5 |
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主要责任者:
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Horschig Horschig 著 |
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主要责任者:
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Sonthana Sonthana 著 |
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主要责任者:
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Neff Neff 著 |
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次要责任者:
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刘一鸣 liu yi ming 译 |
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次要责任者:
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朱宸铄 zhu chen shuo 译 |