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题名:
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戒了吧！拖延症 jie le ba ！ tuo yan zheng / 宋犀堃编著 , |
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ISBN:
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978-7-5557-1168-1 价格： CNY35.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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182页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 成都 出版社： 成都地图出版社有限公司 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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本书从心理学的角度解析了导致每一种拖延行为模式的深层原因，指出其危害性，并从根本上提供了具体详细对应的战拖实战战略。让饱受拖延之害的拖延症患者都能够借此认识到导致自己拖延的深层原因，对症下药，彻底戒拖，成为更好的自己。 |
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主题词:
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时间 管理 |
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中图分类法:
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C935 版次： 5 |
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主要责任者:
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宋犀堃 song xi kun 编著 |